Risensi buku
Data Buku
- Judul buku : Brain Gym, senam otak..
- Pengarang : Paul E. Deninnison Ph.D. dan Gail E. Dennison
- Penerbit : PT. Grasindo,
- Cetakan : kesebelas, 2006.
- Tebal : 78 halaman.(termasuk daftar istilah )
Menjadi
Sehat dan Cerdas
Pendidikan sekarang berpacu dengan perkembangan era
teknologi dan komunikasi. Menutut segala sesuatu berjalan dengan cepat. Hal ini
juga berpengaruh dalam dunia pendidikan. Semua serba cepat, ini merupakan suatu
tuntutan sekaligus tantangan dalam dunia pendidikan. Banyak dari siswa, menurut pakar pendidikan, semakin menurun tingkat
kecerdasan dan daya juang untuk belajar. Disadari atau tidak banyak siswa yang
semakinn kurang gerak tubuhnya, karena semua serba dikerjakan dengan
meminimalisir gerak tubuh. Hal inilah yang dipelajari oleh Paul E Densison,
Ph.D dalam buku ini, ia bersama istrinya mempelajari hubungan yang sangat erat
antara perkembangan fisik, pemahaman bahasa, kemahiran berkomunikasi dan
prestasi anak.
Brain Gym adalah serangkaian gerak sederhana yang
menyenangkan dan digunakan oleh para murid di Education Kinesiologi ( Edu –K )
meningkatkan kemampauan belajar mereka dengan menggunakan keseluruhan otak.
Paul membagi gerakan Brain Gym menjadi 3 dimensi, 1. dimensi
Lateral untuk otak kanan dan otak kiri, 2. dimensi Pemfokusan untuk bagian belakang otak system limbis (
midbrain ) dan bagan depan otak ( frontal labes ), serta 3. dimensi Pemusatan
untuk system limbis ( Midbrain ) dan otak besar ( cerebra cortex ).
Buku ini sangat mudah dan praktis diikuti oleh siapapun baik
tua maupun muda sesuai dengan sasaran yang hendak dicapai, karena gerakan yang
terbaik dalah gerakan yang disenangi dan dapan digerakan dengan spontan oleh
pemakainya. Buku ini merupakan seri panduan Lengkap, setiap jenis gerakan di
berikan panduan bagi pemakainya yang meliputi 1. petunjuk mengajar, 2. variasi,
3. mengaktifkan otak untuk, 4. Kemampuan akademik, 5. Ketrampilan terkait, 6.
Hubungan terkait , 7. Latar Belakang gerakan.
Salah satu gerakan yang menjadi favorit, karena mudah
lakukan dan langsung dapat dilihat pengaruhanya pada siswa yang melakukan
secara rutin adalah 8 Tidur ( lazy 8 ) dengan
menggerakan tangan seolah menggambar angka 8 tidur,. Geraka ini dengan
meluruskan tubuh siswa menghadap satu titik yang terletak setinggi posisi mata
lalu dengan posisi nyaman siswa menggambar angka 8 tidur dengan lebar dan
tinggi yang sesuai. Gerakan tangan kiri berarti akan segera mengaktifkan otak
kanan dan sebaliknya. Dalam gerakan ini mata mengikuti gerakan 8 tidur disarankan dilakuak rutin sebayak 3
kali untuk setiap gerakan tangandan juga tiga kali untuk kedua tanganbersamam
–sama. Hal yang menyebangkan dan mudah diikuti alam setiap gerakan juga
dilengkapi ilustrasi gambar sesuai gerakan.
Pada akhir buku ini disajikan langkah praktis untuk bekerja dan
bermain. Byain Gym melekapi dengan kombinasi gerakan untuk satu kecakapan.
Kecapan yamng di tampilakn dalam buku ini 1. Kecakapan Membaca ( membaca lisan maupun membaca untuk memahami,
2. Ketrampilan berpikir ( kemampuan mengatur dan berorganisasi, mengeja,
matematika ) , 3. Kecakapan Menulis ( Koordinasi mata – tangan , menulis
kreatif), 4. Kecakapan Kesdaran Diri ( Mendengar dan berbicara jelas, Knsep
diri ; Bersinar dari dalam, Koordinasi tubuh untuk olah raga dan bermain0,
Ketrampilan belajar di Rumah ( Ingatan dan Pemikiran Abstrak, Berpikir Kreatif
, membaca cepat, Mengikuti ujian), ketrampilan meghadapi Lingkungan Pribadi (
Produktivitas pada papan Ketik dan Layar Video, naik mobil, Bus, kapal , dan
pesawat,)
Dalam akhir buku disajika penetian pecobaan yang menggunakan
Brain Gym. Banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengubah diri menjadi lebih
baik, khusunya bagi siswa – siswi kita dengan Brain Gym ini, maka lakukan
dengan nyaman dan meyenangkan tubuh kita agar dapat menjadi lebih cerdas dalam
banyak hal. Semoga
(bewe 2007).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar